2025.6.13 自宅〜道明寺

午前5時起床。
ふくろはぎは少しピリピリ。

昨日の株価。

夏の「大曲の花火」チケット販売開始日。
見るだけで諦めました。
思いつきで「温熱シート」を首の後ろに貼ってみる。
暑いけど少し楽になる。





住民税を払いにいった。
帰りに親父の買い物。
14;00 親父の入浴介助にヘルパーさんが来る。
やっぱり、ひとりでちゃんと風呂にはいれるようです。
入浴介助は今日で終わりにします。




富田林駅までバス。







いずみさん、お客さん少ない。


18:52の電車、19:08のバス。

お向かいさんからシュウマイをもらったそうな。
20時就寝。